「絶対にこれを身につけるぞ」と決断して、あなたの強い意志でやり遂げようとしてもおそらくできない。 意志なんてあてになるもんか。 何かを身につけようと思ったら、たとえどんなに小さなことでもいいから習慣にするこ…